今日の起床時間を9時に定め、それまでうだうだする。テレビを見ながら、7:15ころまでは、そのまま起きていたような。アニメとか、仮面ライダーらしきものとか、ぽつぽつ見ながら、気がつくと、8:50。（してやったり） 洗濯をしこんで、冷蔵庫・冷凍庫の食材…

昨日、寝すぎたので、眠れない。ぐおー、ぐおー、眠れん、と思うと、次の瞬間は朝。寝すぎたから、今日は早起きしようと、いつもどおりの目覚ましのかけっぷりで、一応、いつもどおりというか、むしろそれより早く目が覚める。とりあえず、NHKニュースをつけ…